Category: Hypnose – spørgsmål & svar

God hypnose føles enkel, klar og tryg. Dårlig hypnose kan føles rodet, forvirrende eller uden effekt. Her får du et jordnært overblik over forskellen – uden mystik.

Mange frygter, om de kan komme til at sige noget i hypnose, som de normalt ville holde for sig selv. Sandheden er mindre dramatisk – og langt mere tryg – end myterne lover. Her får du et jordnært og fagligt svar.

“Jeg kan ikke slappe af – så hypnose virker nok ikke på mig.”
Det er en af de mest almindelige bekymringer, jeg møder. Og den er helt forståelig.
Her får du et ærligt svar på, om hypnose kræver total afslapning – og hvorfor uro faktisk ikke er et problem.

Tror du, at man skal være ekstra modtagelig, spirituel eller “let at styre” for at kunne gå i hypnose? Så er du langt fra alene. Her får du et ærligt og fagligt svar på, om alle kan lære at gå i hypnose – og hvorfor det faktisk er mere almindeligt, end du tror.

Det korte svar? Nej. Du mister ikke kontrollen under hypnose.
Det lidt længere svar? Hvis hypnose handlede om at miste
kontrollen, havde jeg…

Det er et af de mest googlede spørgsmål om hypnose – og jeg forstår det faktisk godt:
“Hvad nu hvis jeg ikke kommer ud igen?”
Lad os tage den én gang for alle – uden mystik, uden hokuspokus…

Det korte svar er: Nej. Og heldigvis for det.
For hvis hypnose virkede på alle, uanset vilje, personlighed
og indstilling, så ville det faktisk være…

Det korte svar er: Ja – mennesker kan manipuleres.
Men ikke på den måde, mange tror.
Og ikke fordi det er hypnose.
Det er en vigtig forskel….

Hypnose er en naturlig tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvor du er mentalt afslappet, nærværende og mere modtagelig for indsigt og forandring.